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[小食] 豆腐肉排吃完超飽

豆腐肉排吃完超飽

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:s10246079 您是第1681個瀏覽者
本人的省錢料理
- N7 r0 Z+ k1 v0 K1 c基本材料:  ?. J& f  V% Q. m& Q+ z
絞肉(依個人食量)6 k$ E  w# E0 w
板豆腐(與絞肉份量一樣)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. X+ b% \+ ?( `8 S* l0 [5 ]# |: u
鹽(依口味)
$ u+ `0 G3 M, Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉(依口味)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, g4 i7 s% x- l1 d  q$ m# e
其他(可自由放入辛香料)
; I7 U( w6 d5 |: f2 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; L; E* U$ y% s% ^" H1 F3 ~$ r
將絞肉與豆腐均勻揉在一起,加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。
( y. k% N5 A# B* |. a, u/ Z3 L4 Jds-hk.net接著取出自己喜歡的量,在雙手中丟來丟去,把肉排裡的空氣拍出去,接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中,用中大火煎定型,中小火煎至熟透,接著就是起鍋。6 r. v- K. W* H
☆夜玥論壇×§2 _) P$ K. S/ O, _* B( x
推薦肉排沾酸的醬料會更美味,其他變化,可以煮一鍋紅醬,然後再放進去燉煮也很好吃
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隨興~隨性~
人生就是隨意

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看起來很好吃诶~~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  \3 u6 y/ T; ]
您好厲害唷~~~

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