本人的省錢料理
- N7 r0 Z+ k1 v0 K1 c基本材料：  ?. J& f  V% Q. m& Q+ z
絞肉(依個人食量)6 k$ E  w# E0 w
板豆腐(與絞肉份量一樣)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. X+ b% \+ ?( `8 S* l0 [5 ]# |: u
鹽(依口味)
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其他(可自由放入辛香料)
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將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。
( y. k% N5 A# B* |. a, u/ Z3 L4 Jds-hk.net接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。6 r. v- K. W* H
☆夜玥論壇ק2 _) P$ K. S/ O, _* B( x
推薦肉排沾酸的醬料會更美味，其他變化，可以煮一鍋紅醬，然後再放進去燉煮也很好吃

看起來很好吃诶~~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  \3 u6 y/ T; ]
您好厲害唷~~~