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[討論] 最近肩頸緊繃到好不舒服

akina0716

見習天使長

Rank: 3Rank: 3

等級: 12 - 出類拔萃

HP(生命值): 4 / 112

MP(魔力值): 750 / 6038

EXP(經驗值): 23 %

1# 大 中 小 發表於 2017-8-25 14:28  顯示全部帖子
我是推拿，之前曾經手臂和手腕筋扭傷很嚴重，
一方面是職業影響長期姿勢不正，另一半是新傷造成，
花了好幾年才治癒，現在還有後遺症。
但好的師傅真的不好找！！還曾經坐幾小時的車去推拿。
不要等到變嚴重才要治療，因為要付出很多倍代價。
基本上，肩頸酸痛影響到睡眠就要及早處理。
別等到進一步影響到手臂，背部甚至腰部就更麻煩了。

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