咖喱牛腩

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坑腩 - 500克
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薯仔 (切件) - 2個 ☆夜玥論壇ק4 N6 u8 l) v  H( B) Q+ Q8 R
紅蘿蔔 (切件) - 1/2個
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糖 - 2湯匙☆夜玥論壇ק& t$ u+ W7 P7 ]. c
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咖喱醬 - 3湯匙  
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1 g5 ^" y0 a1 w) Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 燒熱250毫升油，將薯仔炸至金黃色取起。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~2 G5 k' N+ S+ k- o4 c  j% k
3. 燒4湯匙油，爆炒獻汁材料至香濃，加入牛腩件、洋蔥及紅蘿蔔，再加剩餘1公升牛腩湯及調味，慢火煮1/2小時至稔透。   
; _: A# V% s: Q3 K# m4 ~4. 最後加入椰汁及淡奶，伴以白飯享用。