咕嚕肉

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材料：
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+ s, x, ]% Y1 n' k6 U. i☆夜玥論壇ק豬肉調味料：
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豬肉 200克 & q) _: T! X1 L: U% l9 U
鹽 1/2茶匙
% t& Z  l' I; C" _$ E& nds-hk.net菠蘿片  2片
* J* W' U6 N; f  D9 f" L$ r胡椒粉 少許
& H; P8 d  ]" [# i) E* A青椒 1隻 ! z' ]! ~3 w& P/ P0 X& O
口急汁 2茶匙
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4 [% e2 ~: C, `' f) c' b9 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 P( A- L/ g. S/ w/ I

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' c9 H6 K$ X. H/ ?1 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酸甜汁:
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茄汁  2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& \0 c; \) Y* ]5 z$ K$ h
粟粉 2湯匙 ☆夜玥論壇ק- A4 V5 X/ |0 E+ E: F5 Z
醋 2湯匙 6 ^& ^- ]" y( O8 D3 X
水 5湯匙 ds-hk.net; p2 F% j* A2 w* ~0 f
糖 2湯匙
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豬肉上粉： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 z, s! v: X  s3 L
粟粉 1湯匙
7 w1 z, Z- h5 M1 ?" [ds-hk.net蛋 1/2隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Q% F  \9 w9 V" k6 I4 _" d* T
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1 N8 X# E* c( d6 ]% q, Z4 a* r) E- l2 y2.     將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 n. c; C/ R( [& x9 Z  Q- d
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3.     將菠蘿切成件•
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4.      將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好•
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5.      將豬肉沾上蛋汁及粟粉• ds-hk.net7 f; f/ L& G( E0 N/ ^( U

0 ~/ N/ X, E) d  s  j: M" @" Hds-hk.net6.      炸至全熟•
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7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火• / W4 I" z6 E& \6 T7 [. S
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8.      加入已炸豬肉，炒勻，上碟•
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: e, t  y( ~' x) E0 I# }☆夜玥論壇ק1.      生炒骨：將豬肉改為排骨
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2.      酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)