鮮茄燴牛肉

《獎勵訊息》：今天無名壇主開心..發放特別獎金，獲得了現金23個Dream幣最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ N4 X) n- c, }4 m5 z1 s+ P: M
☆夜玥論壇ק, ]+ w  B6 j, X
鮮茄燴牛肉
) V; z; ^& J, y4 I9 z' ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ H+ X1 D! r" E3 J' C
1 Y9 C' F: `/ a  e( i- F1 s9 }1 S/ ^

- y0 b/ a# w# \9 a' |  h% W6 I4 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛柳 - 250克 ☆夜玥論壇ק1 P7 U3 w( G/ n# G# o
蕃茄 - 3個
: H% t: U! N7 s4 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 - 1/2個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 ~' a; \: l, u6 H9 E1 V2 U
青豆 - 1-1/2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ?  \$ X7 y( c; M' J3 ?" X2 E
蒜蓉 - 1湯匙☆夜玥論壇ק- o( V) j' B& D6 \; y

' M. J2 o9 c1 B  g4 q: l  @
, `8 h) d) j) Q8 U) C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 i' g% f. K1 y& Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ u/ ~, k  ^, _, b☆夜玥論壇ק梳打粉 - 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 y: ^; h1 v& M5 W) P: \! {
水 - 2湯匙
( f/ S( N( S- u/ \+ Y/ {  n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 - 1茶匙
4 V" Z6 |, q2 }! }& b5 n/ b☆夜玥論壇ק生粉 - 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _7 P7 O! u# S! p* V  }
生抽 - 1/2湯匙 ☆夜玥論壇ק. h8 [- ^2 d' ]+ h) J- f* r
老抽 - 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! _! x5 f- Q& R& x, {6 a; Z4 L' t+ p) D3 x
油 - 1湯匙ds-hk.net& j3 F- d8 R8 v$ K9 K

; u4 R- o- |8 m" L7 Eds-hk.net
2 p9 A: g3 {: H$ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M6 b% a' t* A$ V1 o8 _
☆夜玥論壇ק# e" j2 n6 u5 M) I. K+ _' L
水 - 100毫升 ☆夜玥論壇ק( U( w" D% Q2 ]5 ]
茄汁 - 2-1/2湯匙
5 L: E3 m8 u, A/ \" y  \) [☆夜玥論壇ק糖 - 1湯匙
$ ]9 K8 y- u$ E生抽 - 1/2湯匙 ds-hk.net7 a+ k( A# t. ]% @
生粉 - 1/2湯匙 5 H+ `3 ^, t! g" Q2 m6 t6 K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n! S* F0 c. A; S& u  O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- X+ |' {* S) V; W# C

7 |( h# h$ x$ o7 j* Y/ o' obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net0 `5 j2 P  l) Q2 r1 p
1. 牛肉切片，加調味料醃半小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 r6 k1 b7 X& m' @4 ]8 ?
2. 蕃茄，洋蔥切角，青豆拖水。
8 Q8 f+ V' P# X8 J$ s! ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。
2 m2 O% ~9 |3 ^. G' }5 o) U4. 燒1湯匙油，爆香蒜蓉及洋蔥，加入蕃茄，青豆及獻汁，煮滾，加入牛肉，便成。