[中式料理] 紅燒地瓜

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$ Q& l2 J0 D4 A1 x4 x2 Kds-hk.net菜名：紅燒地瓜
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地瓜700公克、炒香白芝麻少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' s6 B: t& N7 A9 e

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水2杯、醬油3大匙、糖4大匙、葡萄籽油適量
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* M4 Z- `9 U3 a4 Mds-hk.net做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ G; p4 B3 X5 N# S9 i
1. 地瓜洗淨，切成圓形塊狀，泡水約10分鐘，撈起擦乾水分，入油鍋炸熟後撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v1 O" g, ]0 P2 M3 T" ^+ O
2. 鍋中放水、醬油、糖煮開後，倒入炸好的地瓜塊，煮至湯汁收乾，盛入盤中，灑上白芝麻即可食用。
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悄悄話：
7 t* \6 y  r) U+ ?6 c. |) qds-hk.net1. 地瓜的纖維質豐富可預防便祕。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) r, W8 l' y* L' g+ g; Y1 v
2. 地瓜有各式各樣的吃法，多放點鹽，可以當菜；多放點糖，可以當零食，而若用「糖」加「醬油」來紅燒，吃吃看，更是別有一番滋味喔！