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迷迭香草脆豬髀

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芥末                                1湯匙
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1. 預熱焗爐至180oC。
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3. 豬仔髀下醃料醃30分鐘。
7 ~; e" D" z$ \7 t4. 豬仔髀黏上麵包糠,放在鍚紙盤上。
# |" `) f  J% Q% I) Z1 N5. 焗豬仔髀約20-25分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, z$ T  o  ~8 H
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