打印

[轉貼] 早上醒來應該喝的

四葉草

見習天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 10 - 出類拔萃

HP(生命值): 2 / 98

MP(魔力值): 463 / 6336

EXP(經驗值): 87 %

1^# 大中小發表於 2007-12-8 21:39 只看該作者

早上醒來應該喝的

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：四葉草 您是第2214個瀏覽者

清早起床,有人習慣喝一杯
白開水
蜂蜜水
淡鹽水
到底喝什麼水最好呢？

白開水 - 有清腸作用。
蜂蜜水 - 有保護血管，通便，降壓，消炎，促進創面癒合，改善肝功能及增強體質的作用。
淡鹽水 - 可以清理腸胃，使習慣性便秘得到改善。

科學表明，相比之下，清晨起來喝一杯蜂蜜水更為科學。
人經過一夜睡眠後，體內大部分水分已被排泄和吸收，這時空
腹飲一杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養，完全可取代白開水的位置，而淡鹽水是不利保健的，因為正常情況下，人體內的鈉一般不會缺乏，攝入過量有可能導致或加重高血壓，腎炎等疾病。
醫生建議，在重體力勞動或劇烈運動後，出汗過多而導致鈉鹽丟失時，應喝適量的淡鹽水，以補充水和電解質。

本人已開網上商店 - 草草咩都有

TOP

hahalaura

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 42

MP(魔力值): 39 / 2428

EXP(經驗值): 27 %

2^# 大中小發表於 2009-7-22 03:11 只看該作者

啊...我習慣早上醒來就喝茶...
這樣...算是好還是不好呢?? @@"

M's Girlfriend

TOP

nemeiyu

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 40

MP(魔力值): 34 / 2268

EXP(經驗值): 3 %

3^# 大中小發表於 2012-7-12 00:25 只看該作者

okay, will add honey to my water next time

TOP

miyavinga

榮譽市民

Rank: 1

等級: 4 - 略有小成

HP(生命值): 0 / 34

MP(魔力值): 23 / 1622

EXP(經驗值): 42 %

4^# 大中小發表於 2012-7-15 16:16 只看該作者

回應 hahalaura 第 2 篇文章

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：miyavinga

我之前都是喝茶的...

棋收檀香木，
捲入畫堂東。
誰伴一曲吟落日，
與君共笑楚江紅。
勝負古今同。

TOP

hc115

高級天使

Rank: 2

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 78

MP(魔力值): 208 / 3889

EXP(經驗值): 81 %

5^# 大中小發表於 2012-7-19 20:20 只看該作者

剛好媽媽買了蜂蜜~
明天早上就開始喝蜂蜜水!

TOP

雨空

天國市民

Rank: 1

等級: 2 - 略知一二

HP(生命值): 0 / 14

MP(魔力值): 5 / 612

EXP(經驗值): 44 %

6^# 大中小發表於 2013-5-25 15:41 只看該作者

咦？！！那牛奶呢？牛奶沒有在選項內嗎？

TOP

aaa22216

叫我"幻星夢"~

版主

Rank: 8 Rank: 8

VIP勳章戀愛勳章版主勳章

等級: 25 - 爐火純青

HP(生命值): 364 / 364

MP(魔力值): 13641 / 13641

EXP(經驗值): 26 %

7^# 大中小發表於 2013-5-25 22:07 只看該作者

我也是喝牛奶的
然後有時候喝小包裝的燕麥壓等等的~

幻想中的星星如同夢境般優美~~~叫我"幻星夢"~~~

TOP

selena

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 41

MP(魔力值): 35 / 2407

EXP(經驗值): 11 %

8^# 大中小發表於 2013-6-3 02:50 只看該作者

我基本上是不喝水的…
但蜂蜜水就每天喝一杯…這樣算好嗎?!

TOP

f50721

見習天使

Rank: 2

等級: 5 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 44

MP(魔力值): 44 / 2420

EXP(經驗值): 49 %

9^# 大中小發表於 2013-9-10 14:20 只看該作者

我早上都是不喝水的

為了健康，從明天開始!!!!
(希望我不會每天重複這句話哈哈)

TOP