豆漿焗烤花椰菜

材　料】 ds-hk.net% @' b" J9 I' S+ \
原味豆漿  150㏄ . }1 w9 h3 n8 E6 `* T/ g4 d" T' m2 j
白花椰菜  250公克
$ U) A$ }2 x% x5 ?+ v9 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔  20公克 $ l) g: e( i! h. y/ f
袖珍菇  60公克
7 |: N& Y3 y+ ?# X( X% d/ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末  10公克
2 @: w; F3 P( [8 Y, c' ^# }$ ?☆夜玥論壇ק洋蔥末  15公克 ds-hk.net! a# _' s5 f6 Q7 P( |+ X
低筋麵粉  20公克
8 P# r& j) j- v5 B奶油  25公克
* O1 G5 `  J& `3 g' f* X乳酪絲  80公克 ) {% U) D6 x1 _  p( H% y
【調味料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; E; |# ^! [4 a9 N$ F  f
鹽  少許 ☆夜玥論壇ק3 }9 Q* ?" X$ R" n
雞粉  少許
  h+ C" J; Z6 n* Rds-hk.net胡椒粉  少許
. H7 y" t6 I7 E5 J/ `, T6 c☆夜玥論壇ק【做　法】   q$ o8 b2 H- S+ J6 [3 |
1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆燙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  v/ @/ k! }  d; m- \) z% g: W

; T+ i) r& ~: E6 @( f* l: u; w) Ods-hk.net2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入低筋麵粉炒香。ds-hk.net3 T3 p, g/ I% |7 C7 l7 N

( N, i+ K9 x0 i3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料，倒入原味豆漿與所有調味料，炒至入味後，加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" l! d) E2 R2 z0 d# f, W+ j
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4.取一焗烤盤，盛入作法3的材料，再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲，放入已預熱的烤箱中，以180℃烤約10分鐘至上色即可。