麻辣小排燴飯

牛小排 6兩 ☆夜玥論壇ק3 u) |( }4 |" B, o. A; }$ b
洋蔥 1/3兩
5 E' Z' l( n) l& `3 }# V: U☆夜玥論壇ק青椒 1/2兩
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蒜頭 1瓣 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ `" Z) v! x* z- s- G
白飯 6兩
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A.太白粉 1小匙
. R3 o" C: P: p8 nds-hk.net水 2小匙 6 b) v) a) f; H$ `$ {1 h
B.美極鮮味露 適量 ds-hk.net9 G0 C. Q) H$ T* a8 P( m
C.米酒 適量
9 r1 F6 A1 E# a. B, ]☆夜玥論壇ק麻辣汁 2大匙
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀；蒜頭用刀背拍碎；調味料A調製成太白粉水備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) t1 h9 e* u+ ?: S: x6 Z8 b
2.牛小排洗淨並切成薄片狀，以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。 ds-hk.net9 {6 B) ?, a6 x# ~
3.熱油鍋，將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
9 o. Y- |- y+ k0 `% R& a# H4.另起油鍋，將作法1的材料下鍋爆香，加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾，再將作法3的牛小排下鍋，慢慢倒入太白粉水勾芡，起鍋淋在白飯上即可食用。