[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙ds-hk.net+ }; M2 y6 C) G7 w" H
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。- L& r: W: X( b- O8 M, @# ?
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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# E* O" u( p5 ^( Z& z☆夜玥論壇ק綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。
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