焗釀蟹粉三文魚意粉

[發帖際遇]: 想看到路邊的乞丐, 施捨了現金14Ds幣給乞丐.ds-hk.net; e8 u2 X$ y! T. v\" r8 M

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5 O; a5 c# D! I' f
材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)
8 T. J4 i; U, _0 j+ Q0 @( \(2人用) 2  茶匙紅椒
1 c3 w( ^3 H8 Dds-hk.net            l  茶匙洋荵碎
7 ~( p" H: T; }( z% Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           3  湯匙番茄粒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; m! w8 d" z! T
           1  茶匙鮮蘑菇碎
; o5 E$ _1 T9 p$ u/ C% K) abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          Mozzarela芝士碎少許8 I/ D) r1 g7 @6 d3 ?
          三文魚味麵粉及青紅椒各少許
' [; u. [/ w- @* D* L5 X: i  ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
7 ?. ^* W2 E) {" e/ r' L% }9 Eds-hk.net調味料 :   2  茶匙白酒
& P$ N& e( ^# ]9 k& p2 h( V: C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              4  茶匙忌廉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Z7 l4 u- ^; _3 @
              2  茶匙橄欖油
: X/ T  E, }  W9 R' ~+ C              1  安士刃草(Dill)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; Z. S5 P0 U& u2 u) {5 q
              1  安士紫蘇(Basil)☆夜玥論壇ק! E: T& u) O6 ]  |1 g
                  鹽及胡椒各少許
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做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏，留蟹蓋備用；將刃草及紫蘇
3 P( i3 i, ]; D; ids-hk.net              打爛成香草醬備用。
, X3 n' a0 T. h7 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香，然後放
/ Q" O4 g- c7 F9 Z" s# \- o3 z4 w* d☆夜玥論壇ק              進一半蟹粉煮勻，加入少許白酒及忌廉作調味
, l9 n  w) ~, F, @              之用，再加入少許麵粉及鹽煮至杰。
9 w( @' H% n0 K7 A8 X☆夜玥論壇ק          3) 將蟹粉釀入蟹蓋，在上面鋪上 Mozzarela 芝4 G. s% e2 n2 k2 y
              士碎，將蟹蓋放入 250oC 的焗爐
7 Z# X. J* ^: F3 G              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Z+ Z1 H1 I# `. c
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香，加入青紅
4 s) }. t6 U0 B& M. h! J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              椒及其餘蟹粉煮熟，再加入番茄，白酒，香草☆夜玥論壇ק* u/ M2 F! K6 O, Y: {
              醬，忌廉作調味。
  f" T. g/ E& E4 h" d, L5 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟，撈起備用。☆夜玥論壇ק% `- y) M! N$ i
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身，加橄欖油撈勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  T8 {; t3 D, @- X, L
              上碟，焗蟹蓋放在上面即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 O& s- ?: L& D0 z; o2 f
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心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩，加入白酒和番茄可增加香味
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