[中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒
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7 ]# o4 l2 F# A/ x9 l; _☆夜玥論壇ק＊牛柳 - 160克 ds-hk.net7 c4 h6 \& |2 B$ k! C6 J6 S' L
＊西芹 - 160克
, w7 P( s$ p" I& `) F/ o; \ds-hk.net＊XO醬 - 1湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ~/ ~* E" O/ ~
＊蒜茸 - 1茶匙
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8 u& [6 i2 J! ^6 ^: p. `( d- Z＊生抽 - 1/2湯匙 : N9 \: z8 L! }3 x* l! R
＊胡椒粉 - 少許  - e' j2 m3 p' \6 R8 j; O" v
＊生粉 - 1茶匙
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＊水 - 1湯匙ds-hk.net) z7 a0 _6 @5 K3 d2 @! s2 y* L: o

0 @, {. O7 F5 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊麻油及胡椒粉 - 少許
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＊生粉 - 1/2茶匙  
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＊水 - 3湯匙
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3 p' J, v: @) T1 bds-hk.net1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; x# P4 S4 w- N" l5 A  i
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。  
8 H& W& w' Z  C' A☆夜玥論壇ק3. 牛柳泡油，取出。    k! f: X1 u) H; B8 c
4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
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