XO醬牛柳粒〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
＊牙珊.. 您是第1362個瀏覽者
XO醬牛柳粒5 u) O7 q# F' v! x% J. O) T% M
2 T, v8 P- H" L* _- `# f0 ~. a0 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊牛柳 - 160克 ☆夜玥論壇ק( b7 E& [2 i$ D4 M" Z9 N
＊西芹 - 160克 ☆夜玥論壇ק4 L! k" D( L0 L( @3 l; R2 N; v. o
＊XO醬 - 1湯匙
$ {; s! Q& i& \1 B& E- e9 A! Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊蒜茸 - 1茶匙
0 t9 [* F8 S1 F/ y3 b& \ds-hk.net＊紅椒 - 1隻
, D+ n( X2 p j. d& d+ nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 O- P$ w( s" R5 F" ?
＊生抽 - 1/2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! n3 S; ~4 h2 \$ x4 n6 f {
＊胡椒粉 - 少許
* V+ R) e# |6 Ids-hk.net＊生粉 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 r- {! @: Q4 e5 Q
＊糖 - 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ~+ Y- k, r, Z' U8 j) m
＊油 - 1茶匙
& n8 p% q/ T: ~ g: y1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊水 - 1湯匙ds-hk.net4 _ K2 H2 @: l8 ^, S
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 |+ {: N$ B: h x$ T; C, E. q
＊麻油及胡椒粉 - 少許 3 F, j0 G) x8 x1 Z2 {. Y4 k
＊蠔油 - 1/2湯匙
: ]/ L7 V2 f1 n$ x9 h8 M＊老抽 - 1/3湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 A& e/ U0 x5 ~
＊生粉 - 1/2茶匙
# J( g7 h% \( \) I7 S+ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊糖 - 1/3茶匙 3 [- |' O9 e5 s$ x6 U
＊水 - 3湯匙
Q& E5 J7 E& c' d: s6 @; `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- v8 Y0 _5 t" S2 Kds-hk.net1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) o8 @0 B/ _% }9 N
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^" `1 Y% ^% Q8 @' [2 w
3. 牛柳泡油，取出。
: B3 s5 E u# ~% u6 C& x7 y4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
- l: @. D' x' |3 i" z4 R% h6 c4 bds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X4 T8 \/ j- w
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]
