[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

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備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份): O3 [1 `  e- \% X  l9 v/ d
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做法: 簡介 :（4人份）
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( X3 F  M2 G# k# ]# j- H0 }ds-hk.net花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。 ds-hk.net+ I; O9 \2 w& o" X
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米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。 9 p* W7 g$ }$ u( |& x
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把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。 / s* V  i: n9 `% P' q; J; _) z

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]