[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

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" l* J1 T) I. b. }, y. I材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Z' H5 y7 q- y7 q& p
調味: 鹽 1/4 茶匙 醬油 2 茶匙胡椒粉 1/4 茶匙糖 1/2 茶匙 雞粉 1/2 茶匙 油 2 茶匙（起鑊用）獻汁： 蠔油 2 茶匙 生粉 1 茶匙 清水 適量
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做法: 簡介 :1. 勝瓜洗淨切件，放入滾水中略灼，取出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w# t! J2 s6 Z4 C# Z( N

" B  i! S  @* \. Z2 C6 |9 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 蒜頭剁成茸備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b) a- g: |2 G$ H0 e, A

: e/ E# H+ ]9 _- X0 t- m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。ds-hk.net3 E8 d( t  e2 R1 N! O

+ o" e  z. Z+ J☆夜玥論壇ק4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
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5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。☆夜玥論壇ק* `; F' K: o" G7 R3 y  @5 Y8 O

3 w3 B9 g+ O5 e- l& i8 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 T- R& J( S; O: r7 e/ g$ S
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