[中菜] 番茄甘筍牛柳〔已檢〕

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4 C' f" |) x  x7 O( ads-hk.net材料: 甘筍* 2條 牛柳 160克 洋蔥(切粒) 1/2個 芥花籽油 2茶匙
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備註: 2人份量
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☆夜玥論壇ק2 a! G) ]: h/ Q& R9 E
做法: 簡介 :1. 牛柳洗淨、抹乾、切片，加入醃料醃片刻。☆夜玥論壇ק. y; d( K: P$ X+ f! N6 a' r
2. 甘筍洗淨、切粒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w& C/ v% g* G& m4 W
3. 燒熱鑊，下油，爆香洋蔥；下牛柳片，炒熟；下甘筍，炒勻。ds-hk.net/ N8 R0 J! i( y. V- N& a
4. 下汁料，炒勻。  E: D$ t8 T( g  m" T
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]