烤牛肉碎香橙

材料: 牛肉碎* 80克腰果碎* 40克香橙* 2個 麻油 1茶匙☆夜玥論壇ק" h" _6 y: ^* w0 b* E! Z
調味: 醃料: 糖 1/2茶匙 豉油 1茶匙 米酒 1/2茶匙 胡椒粉 少許特別用具：西式焗碟
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x  M# Z8 N- s, g: t: y# T+ z
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做法: 簡介 :1. 牛肉碎用醃料醃30分鐘。
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2. 牛肉碎加入腰果碎，拌勻備用。 ds-hk.net" Y7 S+ X! m* u$ D+ _
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3. 預熱烤爐至200℃ / 385℉。 ds-hk.net$ ^. ^  d3 I$ x4 _
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4. 香橙洗淨，切成4份，但不要切斷底部。
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4 u; e- R3 h+ ?6 |9 Bds-hk.net5. 肉碎料放入香橙中，用錫紙包裹，放進烤爐中，烤15分鐘即成。