[中菜] 腐皮牛奶粥〔已檢〕

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9 A8 s1 Y6 A$ o9 u+ E! ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 低脂牛奶* 500毫升 水 500毫升 腐皮* 2片 白米 1/4杯糖 適量
. c: H0 r3 `  m8 o$ Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 不喜愛牛奶味道的人，可以嘗試將牛奶同米與腐皮一起煮成美味營養價值高的腐皮牛奶粥。
( ?9 P, R+ f; h6 Y# z  B# u  X, }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「婦有健康」提供, W/ g/ S9 {) g+ y% J* I% k

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4 ^( D! ^! b7 o' K8 V% \& q$ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 清水煲滾，下白米，慢火煮至水分減半時，加入牛奶和腐皮，用慢火繼續煮至軟爛。ds-hk.net/ s( a# {8 I6 e' b

  _9 h# S9 l# K  Q! D3. 最後加入適量糖調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" A) J+ ^8 P0 _2 q3 {! M* ]  o5 M

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