小兒五君子粥〔已檢〕
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材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半ds-hk.net$ _" t- T' L3 f: l6 N% ?2 Z- H2 v
備註: 功效：清味甘香，潤養肺胃" }4 C+ o+ l/ Y6 E3 b
食譜提供: 梁達著：《中國粥膳精華》，香港：經濟日報出版社1 h( S. P' u: g* Q+ B" ~; [
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 W( F7 p- [. r3 k0 s
做法: 簡介 :把各種乾品，取溫水泡浸，半小時後換清水再浸十分鐘，取出瀝乾。
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取砂粥煲，入粥底，用武火煮沸，下齊乾品，復滾後，易文火熬，不時攪一下，勿讓煮焦，約大半小時後，粥成，便可。7 b' t9 r1 y x! M( b2 J
9 L4 q2 N5 f5 G; p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:46 編輯 ]
