[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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" S' d- A  G$ ]! D1 ~& U材料: 大魚腩二兩大米二兩0 g7 H8 y1 S# n+ H
備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。ds-hk.net* A. K: {7 u0 Q
食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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$ X7 @' C% u1 H4 S9 w  a8 Qds-hk.net做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
: O: ^$ B$ b7 r  U2 I0 P# t! O5 M- a☆夜玥論壇ק
, f% R1 C4 M$ Y& Q1 e☆夜玥論壇ק2. 大米水洗乾淨。
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3. 取砂鍋下適量水，入米。
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4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。ds-hk.net) h6 o& R2 e/ H
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5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& f! I& f& S+ N' f

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