粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕
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材料: 粉葛1斤、鯪魚1條(10餘兩)、瘦肉3兩、蜜棗4粒、陳皮1角、生薑1片% ~4 M6 d0 G% Z2 M) s+ W( X
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做法: 簡介 :鯪魚洗乾淨，去鱗、去鰓、去臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" M0 i/ p7 `4 N7 n$ B8 e
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粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨。
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生薑刮去薑皮，切1片。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* `, F# L7 O" c
! C8 M2 A w1 B- }. c紅棗去核，洗乾淨。
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/ T7 k& X0 }* `. Ods-hk.net瘦肉和陳皮分別用清水洗乾淨，將所有材料放入滾水中，繼續用中火煲約3小時，加鹽調味即成。
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' ~' i0 _/ }! k4 z6 C; N☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 19:34 編輯 ]
