低脂法式洋蔥湯

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材料: 些利酒1杯洋蔥 4個（切薄片） 9粒大蒜（剁碎）全麥麵粉 1湯匙上湯 4杯黑胡椒粉 1/2茶匙鹽 適量法國麵包 6片 (烤好)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L) h: {! F8 ^
備註: 功效：開胃湯水營養分析(1人份)9 U  j/ [& s" c+ L1 r* ]

4 I# B  k7 }( n* ~; y" Kds-hk.net做法: 簡介 6人份)
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' k9 `) i) {2 u' z在大鍋中把些利酒中火烹調直到起泡。
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: ^, K8 }8 T  z& q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加洋蔥，轉中火烹調，慢慢不停攪動至少20分鐘，直到開始形成糊狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ^; N1 E- a! _/ w0 T! ]. `# U. h! G

' k5 d; x1 q8 w1 h+ w☆夜玥論壇ק加入大蒜繼續烹調5-10分鐘，直到大蒜變焦色，然後加入麵粉煮2分鐘。 ☆夜玥論壇ק% A$ _6 V# h3 h& O
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倒入上湯煮至滾，轉小火煨20分鐘。 ds-hk.net  B, m6 ], Z; H! N" J

' b* Q: v0 w( u$ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用黑胡椒粉和鹽調味。杓湯入碗中，並在每碗湯上放上法國多士。