低脂法式洋蔥湯

[發帖際遇]: 芹..bb買了一雙NIKE鞋, 花了現金3Ds幣.   W6 U: k; Z8 Z! [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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材料: 些利酒1杯洋蔥 4個（切薄片） 9粒大蒜（剁碎）全麥麵粉 1湯匙上湯 4杯黑胡椒粉 1/2茶匙鹽 適量法國麵包 6片 (烤好)☆夜玥論壇ק  J% q1 k6 g4 m5 s! U; _4 k- A/ S
備註: 功效：開胃湯水營養分析(1人份)
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做法: 簡介 6人份) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, M) j4 V  g4 H  Z- g2 O* C

" @% \! N3 c( Y( z☆夜玥論壇ק在大鍋中把些利酒中火烹調直到起泡。
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/ @  [: U9 [- d" cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加洋蔥，轉中火烹調，慢慢不停攪動至少20分鐘，直到開始形成糊狀。
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1 Z" |$ _, Y2 O6 a( w! |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加入大蒜繼續烹調5-10分鐘，直到大蒜變焦色，然後加入麵粉煮2分鐘。 ds-hk.net- m6 x0 B# J0 D$ {9 Q

, u5 @8 n. L) c* u8 E% L7 F  P☆夜玥論壇ק倒入上湯煮至滾，轉小火煨20分鐘。 ☆夜玥論壇ק; W4 H# \0 J$ T0 C8 v* F

+ q8 x8 o4 D4 @6 T. r# _0 d6 n" Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源用黑胡椒粉和鹽調味。杓湯入碗中，並在每碗湯上放上法國多士。