香煎鱸魚黑橄欖醬

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6 I- m4 z1 f1 |2 y9 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 鮮鱸魚柳 Sea Bass 4件黑橄欖 Black Olive 20粒蒜茸 1湯匙乾蔥茸 1湯匙橄欖油 2湯匙銀魚柳 Anchovies 1湯匙脆花生米 2湯匙配菜：甘筍仔
/ D/ x8 B9 W3 u6 p3 pds-hk.net食譜提供: 港燈家政中心提供最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ]/ p6 S6 [- a& f' K3 v9 ?! ]

6 N! G9 a. X; u$ B) s☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 黑橄欖去核，一半切茸，另一半開二。將已切茸的黑橄欖、蒜茸、乾蔥茸、銀魚柳及橄欖油放在一小磨盅內壓至滑身醬狀，備用。
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2. 甘筍仔用鹽水浸 1 分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 F+ g* b$ M+ _8 r! Z

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6 c" v3 F7 {# _+ d☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i- Q( r( z( K) P6 L! M& S
4. 上碟時，將黑橄欖醬塗在魚件上，灑上開半黑橄欖及脆花生米，旁伴甘筍仔即可趁熱享用。