紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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& q+ `: G% `( [# O材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
6 Q/ `4 m, L% `# q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E8 r" x' w1 V

9 I( [6 V* Q$ cds-hk.net做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)
/ D8 }6 }, J" t3 f3 ]紅花汁做法
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煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。
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入紅花再滾10分鐘。 ☆夜玥論壇ק! M" q) }& e! u# v1 V, H
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加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)ds-hk.net. W% B7 P# m  W: w
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b) 中蝦做法 4 @, M% f" S' }4 z, m
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。
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將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 C+ U! t( m$ w6 y
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c) 三文魚做法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 T$ q4 d# K5 X6 @* _1 E

1 b# u1 q: M0 Q+ w1 O4 b' L& J# _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. k$ Q" k  S0 w8 F# V. Q

& ]. Y' y6 ^6 z* U7 h1 q先清洗抹乾三文魚
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2 D2 W" ]+ e2 @9 W浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便