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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3583
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第889個瀏覽者
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8 o; \7 ^* P) V: b1 C5 o! h' Hds-hk.net牛肉 200公克
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黃甜椒 30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \) o1 h- C/ j1 b/ C
紅甜椒 30公克☆夜玥論壇ק- Q9 x8 {' Q; Z) O/ {% T! i
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+ k* w2 j1 h$ Q+ {8 ]/ L* Bds-hk.net原味沙茶醬 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. o, F+ g2 R* }! F$ `; g9 V2 }$ h
粗黑胡椒粉 1小匙
& f' p# S9 L$ \, o4 ?A1醬 1小匙% b# ]; k/ i5 b5 |
細糖 1小匙☆夜玥論壇ק: k; t; d1 [+ R2 Z
鹽 1/4小匙
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香油 1小匙
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1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 E( o) N1 E. `( i l7 ]
2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s6 | _6 S U3 K% E3 g% a
3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。☆夜玥論壇ק6 y" L1 T- q! i8 \
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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