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S!我是S! ˋ﹏ ˊ 初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
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小 發表於 2008-9-17 18:46 只看該作者
人氣街頭台食測標
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2 g8 m E/ @) R+ M8 [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區近月台式小吃席捲 旺角及 銅鑼灣街頭,色香味俱全,確實令人難以抗拒,可惜這些美食隱藏的油、鹽、糖分絕不可小覷,經常進食對身體有害無益;營養師提醒部分慢性病患者,切忌常吃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# o& v+ T5 i- C' J6 q% c4 \" {' n
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% Y6 q5 C1 ^, e7 ]: _6 |' Y5 @- hds-hk.net 愈多冰糖分愈少? bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T! z s4 [ _
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製料:湯底以醬油和調味料熬製,加入麵線煲煮,配料有大腸、蚵仔、乾貝和豬肚等。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 U& N( f# R y/ e) W* X8 ~/ Q( t9 X
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糖鹽量:味道濃郁,鈉質頗高。配料如蒜汁、辣蘿蔔、榨菜及菜脯等,油分和鈉質均高。
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4 m; W/ E$ U: H4 B- h☆夜玥論壇×§ 健食法:海鮮配料的膽固醇及脂肪較內臟少,比較健康。湯底濃稠,食後宜喝大量清水。血壓高、肥胖及心血管疾病人士應少吃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N& L) ?; b9 F3 Q, g0 G
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台灣 豬肉腸 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 M: z6 C4 I. a$ o" ~, \4 K
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製法:先用醬料如黑椒、蜜糖和辣粉醃製肉腸,然後放在滾筒電爐上烤熟。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) P- r6 r; q& V# Q- h; R
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6 F- V, Q8 a$ R* }: vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 |* |) W! q1 g8 } 糖鹽量:加工食品本身鈉質較高,黑椒和蜜糖醬汁亦加入不少鹽、糖製成。
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: [6 ~! f& |, ]/ q X, _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 健食法:間中吃半條無所謂,但別吃烤焦部分等致癌物質。
6 q* l8 f$ N# \" }# m O☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" k; o: n! k' n. y! j# s
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2 Y$ L3 _1 w" Q3 A2 G) q4 [" P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 製法:即炸連皮或不連皮粗身薯條,吃時加醬汁或調味粉。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ V8 ]' I4 {5 P4 ^
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油滯度:油炸含一定油量,粗薯條吸油量雖較幼薯條少,仍應少吃,更要注意醬汁油分。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 c! i$ c |: a$ |( l3 V+ E
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糖鹽量:醬汁及調味粉的糖鹽量不低。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Q+ d$ u$ k O, s: ?+ K( f7 `. h6 O
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健食法:連皮薯條雖含較多纖維,但芝士醬汁脂肪含量高,肉醬汁則高油高脂,肥胖、高膽固醇、高血壓、心血管病人要少食。水果沙律醬乃勉強較健康之選。
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紅豆布丁烤奶茶 . p! e1 e! [. j& H* t) o
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製法:以低溫烤製茶葉製成奶茶雪凍,再混合布丁和紅豆。 ☆夜玥論壇×§: {+ [. Y5 }, V3 o& ?. j) U& j
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油滯度:沒油滯感。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L1 I: U! `0 E: A+ z/ I2 R
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健食法:選飲綠茶較健康,還須少糖。 ds-hk.net+ k2 q/ P& a5 ~
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8 J; a5 O4 k" z0 b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 製法:將草莓榨汁,再加水、糖漿和冰粒混合而成。
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油滯度:沒油滯感。
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" W; H! W, Y7 v3 Z5 Z☆夜玥論壇×§ 糖鹽量:草莓含果糖,再加糖漿,雖已有大量冰粒,依然極甜,糖分甚高。
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健食法:要減低甜度,糖分太高飲料會愈飲愈渴,糖尿病 人更不宜。含益力多成分也屬高糖飲料。
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製法:將不同食物煮熟後分別放入小膠袋,再放在開放式保冷櫃,吃時加醬料調味。
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油滯度:食物油分不高,但混入醬汁後即變膩滯。
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糖鹽量:醬汁糖分及鈉質甚高。 % M+ B% Q, _! e y) W
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健食法:醬汁愈少愈好,宜配清淡食物如米線、青瓜、芋絲或海蜇,避免膽固醇含量高的食物如魷魚、墨魚、雞腎等。痛風者病發時忌食海鮮及太多肉類。
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