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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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材料:(4人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) k7 R3 }# Z/ k1 S, C1 b7 S
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 M: Z! H1 j5 ?6 x. I6 |9 u* D
甜青椒 1/2 個 [切絲]
; {. N& g; b" j8 A甜紅椒 1/2 個[切絲]
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乾蔥 2 粒 [切片]
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醃料: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& q8 \0 x& O; Z. f8 m+ }9 ~# V
特級鮮味生抽 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b' r( [3 ~0 O/ E
舊庄特級蠔油 1 茶匙
' w- b+ R( B9 B% i( Y; Mds-hk.net芝麻油 1 茶匙
" a% x/ M" |' ]" f/ N酒 1 茶匙
9 E) r9 A# a2 f/ r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 2 茶匙☆夜玥論壇×§3 k+ ]: y& x% s8 j
芡汁:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 c% V. O+ ]2 e& a' ^% D
粟粉 1 茶匙
) H) n6 \& i( J, v0 C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 1/2 茶匙
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$ S! N' |+ ~7 T1 r蜜糖 1 湯匙
7 m, N9 y* @4 i) _. Z' E$ l5 q) f粟粉 1/2 茶匙
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做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  K: x9 c7 X+ ?: }
1. 牛仔骨與醃料拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 H" v9 D6 t( T' |/ |5 |4 [
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。ds-hk.net" K/ ]* V" n8 q5 |' Q/ L
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

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