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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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材料:(4人份)
. R% @1 ?2 K2 q+ K& L6 d☆夜玥論壇×§牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* Q5 F. ^' N9 p$ [0 @1 U8 V9 A* g' W
甜青椒 1/2 個 [切絲]
; Q" F. e  ~# I* ]- p8 cds-hk.net甜紅椒 1/2 個[切絲]
0 L9 j  E1 p$ s6 M) |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥 1/2 個 [切絲]☆夜玥論壇×§9 ^8 ~4 N+ a; C6 D
乾蔥 2 粒 [切片]
" A% B! x5 ?  L; M- a( P  ~$ V7 @' ]☆夜玥論壇×§
醃料: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 r( q) d+ f# A* U0 [6 V' N8 i5 |/ X
特級鮮味生抽 1 湯匙ds-hk.net. _- A$ Q& a: \+ P
舊庄特級蠔油 1 茶匙☆夜玥論壇×§& l# e) T) I9 U$ x4 q  d
芝麻油 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# h2 F+ d7 Y# g; y
酒 1 茶匙 8 `1 q" e; Y8 ], y+ _. K) {
水 2 茶匙☆夜玥論壇×§- l  c8 T* |+ h: |" H* p
芡汁:
, v! U; z$ |2 p* Y2 C- H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區粟粉 1 茶匙
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特級鮮味生抽 2 湯匙
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4 A. S4 p1 ?  s' k+ R☆夜玥論壇×§粟粉 1/2 茶匙
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做法:
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/ _* j, l  X# r# q2 A+ n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
1 J0 g0 p8 @9 b$ B7 f☆夜玥論壇×§3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

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