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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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材料:(4人份)6 s9 @  e" H, b( K' \4 {
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
4 {! \& K# m% D甜青椒 1/2 個 [切絲]
9 B3 S4 L. E4 V/ |7 ?. T. ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區甜紅椒 1/2 個[切絲]- H- y' Q; @/ Q
洋蔥 1/2 個 [切絲]
. U7 W+ \" B# g8 }ds-hk.net乾蔥 2 粒 [切片]ds-hk.net0 W  V9 ~4 d& \, D' `! z2 Y
醃料:
& [' ?" Y- e3 n( w; t/ S3 N; k* Zds-hk.net特級鮮味生抽 1 湯匙
6 f+ s( V5 }1 W& f, Zds-hk.net舊庄特級蠔油 1 茶匙
" n' `& z* O. F: a& \4 U% h6 }" Hds-hk.net芝麻油 1 茶匙ds-hk.net; t! Y" O; y- O% [- P/ C/ a
酒 1 茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: a# p, C9 T, g6 b% _0 C
水 2 茶匙☆夜玥論壇ק6 p5 H, d' L7 J: ]: Y; i' a
芡汁:
6 m& Q7 A% J+ R4 h7 W6 {( i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區粟粉 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 c+ e/ @0 C& Z' D( K
糖 1/2 茶匙
1 `/ J1 Y, F/ K, S( u1 O☆夜玥論壇ק特級鮮味生抽 2 湯匙
5 @( r0 O9 u* j6 N0 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蜜糖 1 湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 Z5 O, o8 @) V* ~/ B
粟粉 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L3 ?5 K: X& H9 v6 ^
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 M$ f1 C/ {2 @4 ~7 x5 F
1. 牛仔骨與醃料拌勻。
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3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至熱透。

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