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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5836
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:34 只看該作者
蜜汁煎火腿豬扒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第739個瀏覽者
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無骨豬扒1斤6兩
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生抽2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o. D% d! D' ~: O0 W- W
老抽1茶匙 | | 做法：
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2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆，之後撒上生粉醃15分鐘，使其更軟滑。
" @3 q$ r% K$ ?* B9 M0 Z; y; A( F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 燒熱鑊，落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。☆夜玥論壇ק8 I, l ]9 Q; \
4. 加入火腿片略煎。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# n6 ]+ K( G/ X8 I7 ?2 N& z
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁，淋上肉面煎封即可。ds-hk.net3 O6 n& k N0 H# P) [- ?6 {/ Q
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功 效 ： ☆夜玥論壇ק, B" S9 }# t# o9 Z- L
金華火腿味道甘香，而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益，加入無骨豬扒齊煮，令這道菜式更合一家大小口味。 |
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