[中菜] 蔬菜羊肉爐

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材料： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 s4 \+ l+ y/ j, o6 u- r, h. |
主材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 U. S  X2 G- I
羊五花肉、羊肉片、包心白菜、白蘿蔔、玉米條、蒜頭、蒜苗、芹菜、茼蒿、金茸、當歸、枸杞、蔥、薑、香菜 3 |. N( _( A/ M6 s+ {% M; m
調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 g' h# V7 B) g  c/ y6 w/ k
大骨高湯、鹽、米酒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Y) ^; i) F6 j! }$ B
作法：
( P2 f2 `/ q+ D2 Q2 K& y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.羊五花肉先在熱水中川燙一下，表皮用小噴槍燒掉細毛，再用蔥、薑、米酒和滾水再燙至肉熟。
! W9 y) Y( p9 ?; p3 x☆夜玥論壇ק*羊五花肉表面會有細毛，若是未去除乾淨，吃起來會有柴的感覺，不好入口。
6 F3 l9 k% ]4 z! j  Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.白蘿蔔、玉米切塊略燙過，連同當歸、枸杞、高湯用大火滾後轉小火，熬成火鍋湯底，大約需要 1小時。
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; W( A" y4 ]  [ds-hk.net*用味噌取代一般的黃豆醬酸鹹的味道，增加沾醬的香氣。
: S% ]) G, \/ q: K! X) I6 s" m☆夜玥論壇ק4.將包心白菜洗淨燙過，鋪在熬好的火鍋湯底內。
6 j  F, v# ]2 {" e, J6 \& B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.加入其餘食材，最後再加入燙熟的羊五花肉。☆夜玥論壇ק" C# [/ [/ _/ o. y- f
*其餘食材中的蒜頭除了可以壓住腥味外，也有溫熱體質的作用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" r$ J( R" A/ e# Y; R+ ?
6.羊肉片可以用 涮涮 鍋的方式來處理，茼蒿和金茸依個人喜好加入。3 R6 q* Z* H+ s
7.食用時沾上步驟 3的醬料，即完成此道美味的羊肉爐。