雪梨百合糖水

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製法： 將半個木瓜、一個雪梨連皮切件，連同百合十五克和杏仁六克放入燉盅，燉約四十五分鐘後加入冰糖，直至冰糖完全溶化即可飲用
( O! x& x0 J7 S+ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區小貼士： 若您不嗜甜，雪梨川貝茶也是一個不錯的選擇。方法：先以一個雪梨連皮切開數份，川貝五克稍為弄碎﹔將以上材料放入燉盅燉約一小時，再加入冰糖，煮至冰糖完全溶掉
6 q5 g1 o: Y; [- t! N功效： 養陰潤肺