雪梨百合糖水
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雪梨百合糖水
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1 P: z# W& u/ d5 t+ o U8 Y0 ], [材料： 雪梨、杏仁、百合、冰糖 " o) O! E) p9 H0 E' u
製法： 將半個木瓜、一個雪梨連皮切件，連同百合十五克和杏仁六克放入燉盅，燉約四十五分鐘後加入冰糖，直至冰糖完全溶化即可飲用 ☆夜玥論壇ק& A8 b C! Y1 f0 [& o9 T/ U
小貼士： 若您不嗜甜，雪梨川貝茶也是一個不錯的選擇。方法：先以一個雪梨連皮切開數份，川貝五克稍為弄碎﹔將以上材料放入燉盅燉約一小時，再加入冰糖，煮至冰糖完全溶掉
7 Q* ]5 D6 k# b3 R3 K% fds-hk.net功效： 養陰潤肺
