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火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。 . U, S2 ~9 i9 a
冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。
* d" c9 v0 h" D  C( V/ L' M鍋 中 放 火 腿 放 及 雞 湯 中 ， 再 加 三 杯 水 ， 先 煮 1 0 分 鐘 ， 再 放 入 冬 瓜 同 煮 入 味 ， 冬 瓜 熟 軟 時 ， 熄 火 盛 出 ， 少 許 胡 椒 粉 即 成 。羅漢果煲瘦肉
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水 煮 開 ， 放 入 肉 片 及 羅 漢 果 ， 以 小 火 燉 煮 1 個 半 小 時 ， 加 入 鹽 調 味 即 成 。減肥推介！！！！！
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7 f9 E7 f; I) ]+ n/ N& o. J+ w* z  W將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯
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鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。
+ A! M( `, K7 m5 n將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, N, l; G" v4 R& r# A

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煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆ds-hk.net& N% a& P" q' D3 z

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老 黃 瓜　　　　１條
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１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。
& d0 z& J1 S# J2 y２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 t1 c6 i1 l2 b4 C3 b8 z/ E( R
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯☆夜玥論壇ק0 Z& w( z7 {1 ~

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乾響螺片 2片
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1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ?, R9 E: _$ H- u& p4 L
3. 水三大湯碗,煲滾。
" _0 N- E! Z. ~* e' C4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.
8 k6 d' f" l$ r4 v/ S' D9 j- c5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
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; \+ B% ]$ K1 `* t3 \" Q1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.ds-hk.net6 A$ {8 [, p  }1 P% g) F4 x3 {/ I
2.各材料洗淨待用.
/ O" l$ y8 L" q: R; p& eds-hk.net3. 水三大湯碗,煲滾。
4 k$ O0 H) \' i$ I& p* Y( p! ?ds-hk.net4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外)
$ ], Q" v  R5 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.再煲滾後改用細火煲1個小時。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ D, M) t8 r/ [/ L. s8 O& j
6.加白飯魚煲多1小時.
3 @1 |2 k; z4 X+ {* Y$ s& E8 _7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L0 R1 l' h+ s  `3 ?/ _

/ u6 T& X" g( @9 F* y- v. L材料:　(4 至 6 人份量)5 W% `. O6 C+ n% b- x" y* d
豬肺 2個
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青蘿蔔 2個
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1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.# s; V& x5 O7 ]1 b/ `& j% A/ j2 ]
2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' |8 Q0 N5 D! m- [+ N: T& H
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