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[分享] 8個飲食習慣讓你每天減1斤

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來試試看真的假的

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哇..
好似好好咁.試下先

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回應 無情 第 1 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:maybemoon
想要維持這八個飲食習慣很難
第一個早餐前喝咖啡
難道不傷胃?
而且是要喝哪種咖啡
黑咖啡嗎?

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馬上喝水=,=
Thanks for share!

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這是看過算蠻簡單的吧
一搬都可以做到
很生活化

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哇~~~
真的可以每天減一斤嗎?
如果真的如此我就每日做耶~~~
有沒有人試過這種方法啊?
效果真的成功嗎?
好像蠻簡單的樣子~~
做起來很難吧?
不是說澱粉質會胖嗎?
吃饅頭會不會胖呀~~~


小人正是胖胖一族~~

[ 本帖最後由 nllkanon 於 2012-4-10 11:45 編輯 ]

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但是每天飲咖啡不是太健康呢~
而且飲咖啡我會加好多糖+伴侶.......-__-
糖份高..仲肥><

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I will drink the water from now!!

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一天一斤???
真的嗎?我要看....

真的不知道真的假的...

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三明治不太算發酵食物吧?早餐吃了很快就餓:p
不過多喝水
還有烏龍茶都很不錯唷!!

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