[中菜] 咖哩蔬菜湯

[發帖際遇]: 黑馬小子見了帥哥而暈了,醒來不見現金17Ds幣. ( f& k% w  ~# r6 @* Q% f' T- Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

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/ |7 ?  p( g' Y& U☆夜玥論壇ק【材　 料】' T( @; p# ?( I: z# T2 }
三角油豆腐        3塊
9 Z/ |9 y5 `4 d  P% F6 s- A) C' W☆夜玥論壇ק鮮香菇        2朵
  C2 J, [$ L# @% f2 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茄子        1/2條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b2 u$ k7 N  r0 E) M& J8 p
洋蔥        1/2個
1 I7 ~* y, s. F5 G紅甜椒        1/3個☆夜玥論壇ק" N: }1 Q- l9 G
黃甜椒        1/3個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# H( M. E: @) P9 [' f1 L( x  z; G
紅蘿蔔        50公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' E  }- S* u) [- ~- R% c
玉米筍        40公克☆夜玥論壇ק5 u5 u& @4 R. w. H/ N, E: y8 C: U
四季豆        2支
  B0 F. }$ ?$ e6 Z蒜末        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( A0 W- F, G, k
薑末        10公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) m" _2 T4 x1 m* V9 r
蔬菜高湯        600㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ O' F! x+ X+ b8 \+ m, F4 h6 Z
【調 味 料】
! e" b' d, f6 v3 B1 X6 uds-hk.net咖哩粉        20公克
( U4 d& {1 L. S8 o2 U$ t7 R/ g, dds-hk.net咖哩塊        20公克
/ f9 Q' D. T/ K! p- e0 c( Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒粉        2公克
' M. i8 p; J" F☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ R4 P% x$ K2 d/ e% T/ Q
☆夜玥論壇ק8 ^" K' u) L; X' {* o* m
【做　 法】
4 w, A! A* N. H7 H8 `0 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。
( j& F  _( }4 P: i) w☆夜玥論壇ק2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק; D  e3 ]' r) o
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
/ [; H* p9 q9 n2 fds-hk.net4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。