[中菜] 咖哩蔬菜湯

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三角油豆腐        3塊
9 D6 `. h; c/ M+ `6 p☆夜玥論壇ק鮮香菇        2朵$ C. |, O" |  S* H) h5 z
茄子        1/2條ds-hk.net  u2 Y5 ?% D2 @  S* p# r
洋蔥        1/2個☆夜玥論壇ק& j. p$ B9 d% W
紅甜椒        1/3個
% n0 F/ q. R! x" sds-hk.net黃甜椒        1/3個6 I+ Q; ]2 {0 g
紅蘿蔔        50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# r" c. J9 d! T  Z  M! J/ U" @; k
玉米筍        40公克
; ?$ Q* c' O5 |/ Y- v# W四季豆        2支
0 x( S* d# S9 U" K+ T! T6 T蒜末        10公克
2 H" @/ h3 V- ]4 z, w- Yds-hk.net薑末        10公克
0 R0 B) A: B, o, {8 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔬菜高湯        600㏄
' s! v) t. |' }- @% `ds-hk.net【調 味 料】
$ B: r9 Y  o6 [$ i2 U; Tds-hk.net咖哩粉        20公克
( C3 W* V, l7 ?- X+ `9 W; ]ds-hk.net咖哩塊        20公克
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" d2 O/ a5 ?& cds-hk.net☆夜玥論壇ק9 [* h7 \: a( _9 V, q* g, e

; _8 c4 d: l! Q4 F6 O0 P" Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% N/ O  `+ p5 N8 Q1 I
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。! }! N7 a* x9 X
2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。
& `, ]) ~0 b8 f& T* a! R- D) z( i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- v6 |; D2 Z: ?; ]
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。