田園蔬菜綠藻麵
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【調 味 料】
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1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。
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3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。