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[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

田園蔬菜綠藻麵

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A.南瓜片        10公克ds-hk.net/ g; M7 `" ?  Q, f3 z  `6 Z4 ?' K% ^/ d
紅甜椒        5公克☆夜玥論壇×§7 u) {8 ~- [0 I4 {- p* O
黃甜椒        5公克
0 s6 C2 j& q& v6 g7 l% d/ _☆夜玥論壇×§青花菜        5公克
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0 m- l4 A6 Q0 A3 o& {ds-hk.net蘑菇片        5公克$ c$ E* W  T3 G; a5 }4 z4 `
聖女小蕃茄片        10公克
; _) c( `& w2 r秀珍菇        20公克ds-hk.net9 M: P0 F. a5 l+ l
B.綠藻麵        150公克
% M* M  S4 ~$ p$ m/ F* lds-hk.net蒜片        4瓣
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【調 味 料】
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1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。
* q9 N. o7 F0 T9 C, y0 {1 P6 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。4 q$ @! b- d) Y
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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