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[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

田園蔬菜綠藻麵

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【材  料】☆夜玥論壇×§7 {. ~7 [; h' k: a2 {
A.南瓜片        10公克☆夜玥論壇×§$ h& ?$ C# s$ J! G! S3 I
紅甜椒        5公克2 W; [2 A( U' R0 v$ \  K
黃甜椒        5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; }9 L9 O% ^& r
青花菜        5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m& W9 r+ [5 r
白花菜        10公克
0 @' w7 }2 ~% w) E, Q# n3 n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蘑菇片        5公克ds-hk.net8 Q5 I7 C: u7 {. D7 ~& n
聖女小蕃茄片        10公克
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B.綠藻麵        150公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. K* F# l) z$ T* H
蒜片        4瓣$ |, u# `* o2 z' ?* {" [0 q
橄欖油        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: c. n* e2 x2 D, B0 K7 ?
【調 味 料】9 ]6 q5 z& F5 z; O- R* J; d; ^5 S
鹽        1/4茶匙
1 w( N2 }: {/ g4 m% z8 {, Y6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯        200cc最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 r% q3 @8 `( J8 P6 G, B2 s! g
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【做  法】$ F* n# K) X! F8 N  W4 ?; I2 S
1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p/ ~) W: j  V& E! l, Y
2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q& x0 Z' K; p6 Z+ B' l  D# o% ^" S
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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