[中菜] 菜根香炒飯

【材　             料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ |8 j* `7 d6 k! t
米飯        2碗ds-hk.net# k0 A' h" D7 l. |( K; g6 G- X
素蝦仁        10隻☆夜玥論壇ק# b: h) [% \; D8 [+ D8 H# M, ~
鮮香菇        2朵
7 b; Y4 X7 {, T% A0 z☆夜玥論壇ק紅蘿蔔丁        10公克ds-hk.net2 _6 H* U6 C) i7 ~  L
玉米粒        110公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 V2 p0 Z# r& s$ n  Q$ o4 _
枸杞        1大匙
( {  `+ h3 T# Q( \: r, ]4 j( q2 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青豆        5公克
# Q, v0 ]2 l% S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘿蔔乾碎        55公克
9 B+ J: v( T( zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源枸杞        少許5 s1 L1 L( d% t4 F6 {. X+ l
【調             味 料】6 n  t6 c- D1 d. K
鹽        1茶匙! N! p9 W% Z3 U" v! s7 S" f
素高湯粉        1茶匙ds-hk.net, _2 e" k3 C) {7 ]
胡椒粉        1茶匙
7 l  x& a. |; j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   ☆夜玥論壇ק* C5 A1 o1 [# _6 N, i( U! T
      7 ~: z) Y! z' j& ~
【做　           法】ds-hk.net  Z' y& d8 l3 U' }7 O+ A0 {; ]
                                                 7 N$ w  E, s' j. x1 m' O
1.素蝦仁、鮮香菇切丁；蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ A: {" L2 ~3 F2 a( @+ ~
2.熱鍋，加入少許沙拉油燒熱，以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎，加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻，再以大火翻炒數下即可。