[中菜] 辣菜脯炒飯

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【材　             料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Y4 C1 l0 A( G2 i  S! |, x2 B
辣菜脯        25公克ds-hk.net- n6 _+ h0 H( u
蛋        1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y- R: V8 }& i- f/ h( J1 F& D
白飯        250公克
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蒜苗        15公克
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/ h3 }: r( l0 V1 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調             味 料】☆夜玥論壇ק* x( Q, P+ ^4 ?) ^
A.米酒        1大匙
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! Q: `/ {" A9 O! T9 q: jB.鹽        少許ds-hk.net5 T! G% }% S! ~' B6 F9 C) O3 Q
雞粉        1/4小匙☆夜玥論壇ק& ^, j0 v  C  P6 v; c
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【做　           法】☆夜玥論壇ק" F' J6 @" H( p- S" F
                                                                  
6 ~; y1 D) Y* d/ z☆夜玥論壇ק1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 N, |( A: N6 m9 v
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ~" y( W& ~+ E$ E. Y1 [
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。
) }% y$ M, r4 U, q# B4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。