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[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第688個瀏覽者
【材              料】
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! ^$ _) d, w; I5 d脆瓜        200公克
, Q2 T7 @& C( V4 P( [( Q☆夜玥論壇×§薑末        10公克9 N+ p0 q3 L+ i. Z7 N! |+ E# l8 g
水        700㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% N3 R  ]" ]* c" q: w4 L0 X
【調             味 料】
) ~" @2 B' F, j0 Y1 j  Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醬油        100㏄
& x7 {' V# m4 ^3 a! S8 A胡椒粉        少許
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香油        1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 `% P% Y4 N& v- a- G
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1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。
% X* M' v. m+ `/ m8 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.脆瓜切碎,備用。
+ H! R- W5 t" e! b8 j3 D4 @1 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

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