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[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

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素絞肉        200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c7 V* C" I. A. S/ ]; a
脆瓜        200公克
  \. P7 |0 X$ v) p( k! B0 w. B( I! g☆夜玥論壇ק薑末        10公克☆夜玥論壇ק3 |3 h0 O7 l6 q. @
水        700㏄
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胡椒粉        少許
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香油        1小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& M, x4 k/ ~* v5 l; m( p
   
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1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。
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3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

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