時蔬蕃茄湯〔已檢〕
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8 r5 K4 Z* S- y8 ?/ L0 u$ U蕃茄sauce 350公克
; b f5 }3 P5 N& \☆夜玥論壇ק黑柿蕃茄 100公克
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秋癸 45公克* ~) }& B* L$ n) Q3 t+ s
水 400㏄
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鮮雞晶 1/4小匙
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1.將黑柿蕃茄放入沸水中汆燙後去皮、切丁；秋葵放入沸水中汆燙至熟，備用。
; n1 \- @" P! u☆夜玥論壇ק2.將作法1的蕃茄丁與玉米粒、蕃茄sauce、芹菜丁、水及雞湯塊煮至沸騰。; S# O9 ]3 b# o1 r0 H& q" @
3.將作法2的蕃茄湯加入秋癸及調味料煮滾即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:29 編輯 ]
