[中菜] 蟹肉豆腐羹(一)〔已檢〕

[發帖際遇]: 黑馬小子在饅頭店賣饅頭賺到現金10Ds幣. & V0 e6 o% ~  F; C9 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% P- Q. H) A  p

0 d1 z) Y0 U5 I2 G【材　 料】
4 |" Q8 g9 K; ~0 m9 C☆夜玥論壇ק嫩豆腐        1塊ds-hk.net; l4 C! f2 e' e8 {
蟹腿內        100公克( y, f- o1 l% o: g( M
毛豆仁        20公克☆夜玥論壇ק; O. ~/ M3 G& i: ^+ X" K" X6 u
薑        2片
+ r; v  f8 P& T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥        1支☆夜玥論壇ק) ?: }6 n; n* P5 E/ R6 c1 c0 y
高湯        200cc
6 W+ t: Z- X' J$ a( O: L1 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉        少許
6 c! f0 G. P0 |9 k8 J0 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】ds-hk.net* y4 q/ C# j0 H+ W  C) }
酒        1大匙, y* }5 [" K2 u+ K' @
鹽        適量0 i8 e1 w# ?$ T* I
胡椒粉        少許
: D( }$ V* c# p: x9 Y' Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖        1/5小匙
5 B" o! T$ x$ E/ C☆夜玥論壇ק醬油        3滴
2 I# l' m5 P, n' @, |! Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \6 Q& I! z/ L9 O

) d# `, V9 X' ?, [2 ~  S# ?9 ~. p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】ds-hk.net) w% O. J3 @/ j) p7 {; _
1.將豆腐切成一口大小之菱形備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 m: u% X+ }- e7 E' t/ E- U6 z
2.蟹腿肉放入滾水中，略等10秒後熄火，撈起瀝乾備用。
; k9 i1 z2 N( z/ v: f: U3.蔥切成1公分長段，薑切細絲，毛豆仁用滾水汆燙後，泡入冷水中冷卻，撈起瀝乾備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" P# A7 K' E; `- I: c8 B- ^' }
4.鍋中加入適量的油以中火燒熱，放入薑絲、蔥段及蟹腿肉略炒，然後注入高湯，加入作法1的豆腐塊略煮一會兒，再加入所有調味料調味，最後放入毛豆仁，以少許太白粉勾芡即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ K! a  y$ Z8 R4 w* s. b
! P: E, j0 s8 m( |* J
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 23:16 編輯 ]