[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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粟米鬚八十克ds-hk.net, j. f; c7 `4 C7 H& m2 M+ S7 t! p
豬小肚五個
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清水十六碗& B5 I" W5 k5 _

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8 Y9 u: z; W$ }- c0 S2 B4 Kds-hk.net(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 L  N6 B# ~* Z3 p% k6 ~
(二)紅棗去核清洗乾淨。% z& z6 B2 @9 V2 S. G7 ?' H' {) `, V
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 p5 K+ x* P, Y! v' ]" X  Q
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。ds-hk.net# r) Z" G) c; v, d+ Q5 ^
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。
9 ~, j" T7 @" P/ L. w0 h☆夜玥論壇ק(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。! x3 w: |. U, {3 }
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# A1 z" y  p% C3 V0 x3 S

+ J7 A% G5 H" ^' T, s0 F  }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]