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[日本菜] 日式味噌魚排

日式味噌魚排

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  材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 P) i/ |4 A+ x8 F; x( ]
  醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)
+ Z! e- b  W. g4 ?/ U, _: V/ V  調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
. J8 p: b1 r: n9 C; o1 o# u* }9 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
$ z6 J& _! y# @7 R$ [$ U2 h  E5 E  1 解凍雕魚柳,洗淨拭幹水,加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻,醃制20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p1 E/ U' f4 a' ^! s; L

7 t; z& B& t3 M, Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   2 給醃好的雕魚柳,拍上一層生粉;生菜葉洗淨,瀝幹水備用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, @3 m, ^+ x" ?8 U0 B
 
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$ K2 Q0 Z  ^1 H2 M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
& L  c0 G" O/ k, _  M0 G# ^: s7 Jds-hk.net  4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。ds-hk.net$ l' C  d4 `4 v4 {( p

+ E. w/ S/ i$ Z7 o( U$ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  5 燒熱1湯匙油,放入蔥花和紅椒末略炒幾下,加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸,澆入生粉水勾芡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ^' k$ ?- ?4 y0 \
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  6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。

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