[中菜] 紅白蘿蔔燜肉

☆夜玥論壇ק! y% w. q1 D+ h! ~
【材　 料】
1 u+ I) k- u1 _% @* Z☆夜玥論壇ק
0 u  @- g2 ~8 ?" {0 b& [☆夜玥論壇ק白蘿蔔 400公克 ds-hk.net/ ~* ]) ^' A# M0 Y5 D8 R
紅蘿蔔 150公克 ds-hk.net% {  {/ m9 ]4 E3 k
青蔥 1支
$ r" W# C* g; w五花肉 400公克 ☆夜玥論壇ק! H. H9 |* d$ d8 F- R
蒜仁 3顆
, a  I, D- m. h+ ~# u' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 1000㏄ * |4 Z1 f2 u2 c5 }  ~

0 D8 }  m: z4 L& d7 F. H' W- m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
6 K$ i! J1 J/ l4 S☆夜玥論壇ק醬油 100㏄ ds-hk.net$ o6 H% E# L+ u2 ]7 C2 k  W
味醂 20㏄ ds-hk.net3 E+ v% _. L) s5 ~' \. t( B
冰糖 少許
8 l3 |- u) ?5 h. K7 z( F7 p: f☆夜玥論壇ק米酒 20㏄ ds-hk.net. y* l: I9 z( Z
鹽 少許 ☆夜玥論壇ק  ~- K0 B0 W, {8 ~1 t
☆夜玥論壇ק) ~. E' g: v- i
做　 法】
& v# Z3 L4 _) j☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a2 I0 ]% X% e$ {9 |' x
1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊；蔥切段備用。
- W1 o1 F4 L( z# f- }+ I$ j+ P☆夜玥論壇ק
) ?' ?+ C! n: n# n8 e/ |6 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.五花肉洗淨並切塊備用。
( h- \, l1 U: z0 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 u& ]6 J5 r( y6 `
3.熱鍋，加入適量沙拉油，將蒜仁、蔥段爆香，放入作法2的五花肉塊，炒至肉塊油亮並呈白色後，加入調味料炒至入味。
, R. ~- t7 g3 W  f+ ~7 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net+ k' D$ G8 o' }1 H# u- H
4.續於鍋中加水，待水煮滾後，蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘，再放入作法1的紅白蘿蔔塊拌勻，續煮25分鐘，熄火後再燜10分鐘即可。