西蘭花拌薯球〔已檢〕
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不錯的素食
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西蘭花.......................1個
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4 ^& S# ]$ A3 h q☆夜玥論壇ק鹽...............................少許. Z5 S9 X$ m" v" B& }0 ?" e
胡椒粉.......................少許☆夜玥論壇ק# G3 z# a' B' }! Q5 b& V
沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ S8 G# A, ^8 p8 u# t
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萬用炸粉
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1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。
* |, n% l0 g' B* m+ Jds-hk.net2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 P' ^' m& ]% p1 U$ U/ W
3.將薯仔切粒待用。☆夜玥論壇ק! s2 A' L- [: ] C/ q5 U# A
4.煲滾水將薯仔粒加入，煮淋。
; b( C7 Y1 r" }5.煮好薯仔粒去除水份，用叉把薯仔粒整成蓉。
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7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- L2 \7 z# W' y1 S) W
8.麵包糠放在碟上待用。
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11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; q- {" e" O+ B( L* O7 Q: K
12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
