[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

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  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙ds-hk.net& G5 V' Q: k# B# P1 r
  
+ S9 y( u5 |8 v. n: k7 F0 ]☆夜玥論壇ק做法：
( S4 `8 c8 j5 r5 S) c% D( ?; K+ ~' fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。ds-hk.net! k: P, H" B4 _
  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
3 K  |* E4 l! `# x. sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。
3 @  ~" F9 H5 ]3 p& W4 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  
; X" e- S& M9 _# o) I* Wds-hk.net療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。ds-hk.net+ Y) @0 _( E* q7 T6 z( K$ ~

6 x3 E8 X0 [0 a& w3 r4 D原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)