[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯
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  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙ds-hk.net' J" o  c3 O4 d& S1 I
  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F( {* Y. E3 u" d8 k# m; c
做法：0 V' S9 M; ~# D- E+ O7 s
  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
! |8 X; R9 h" I) i: Q☆夜玥論壇ק  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
$ L2 T1 I9 C# @6 E, k, ?: ^) Z+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ [; s, ~4 H/ c/ n  t7 E
  
5 M1 Z4 ?4 G4 ^" L療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
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5 L8 ^8 ^0 m. X☆夜玥論壇ק原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)