[世界知味] 番茄美顏餐》冰鎮火烤番茄

材料：三顆番茄（大的番茄則是一顆）、蒜泥、柴魚絲、起司粉、味霖、黃蘿蔔
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用具：放入冰塊的冰水、平底鍋。 ; l( O' Z$ X! O' K( X" U+ g) g
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做法： 6 }* N5 Q& z! M4 P
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1.將番茄底部切成十字形狀。 7 B1 d# P3 V- ?+ S

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: E7 c' p( f2 ^* ]☆夜玥論壇ק2.在平底鍋內放入沙拉油和蒜泥爆香，撒點鹽調味。
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' J3 T/ r! n- [9 R7 W& T☆夜玥論壇ק3.將番茄放入平底鍋後，稍微大火烤一下，然後翻過來後改小火煮到表皮軟掉。
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4.將火烤後的番茄放入冰水上方的鍋子，讓番茄迅速冰鎮。
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5.將番茄放入盤中，依序加入味霖、胡椒粉、起司粉、柴魚絲、蔥末（依喜好加入黃蘿蔔），擺盤後即告完成。