[世界知味] 番茄美顏餐》冰鎮火烤番茄

材料：三顆番茄（大的番茄則是一顆）、蒜泥、柴魚絲、起司粉、味霖、黃蘿蔔
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/ p1 I  \( S8 k7 G! M9 E4 Wds-hk.net用具：放入冰塊的冰水、平底鍋。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 X$ m2 K: D7 W% A

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1.將番茄底部切成十字形狀。 ds-hk.net8 A* g5 F0 X" A3 R5 V8 y

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2.在平底鍋內放入沙拉油和蒜泥爆香，撒點鹽調味。 ds-hk.net& D: _4 F7 D) K4 G/ n6 q0 p0 @

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3.將番茄放入平底鍋後，稍微大火烤一下，然後翻過來後改小火煮到表皮軟掉。 ☆夜玥論壇ק+ H- k/ B6 _3 O7 F  }
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/ D, n, j( P2 Q& Fds-hk.net4.將火烤後的番茄放入冰水上方的鍋子，讓番茄迅速冰鎮。 ds-hk.net* N' U3 h- Q5 a3 f' P% X. Z5 p
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5.將番茄放入盤中，依序加入味霖、胡椒粉、起司粉、柴魚絲、蔥末（依喜好加入黃蘿蔔），擺盤後即告完成。