[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: F% G% w1 g  k4 @" D$ Q

7 {- w# C. T1 E3 ^& b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。ds-hk.net8 U0 @/ g. W! w. _9 W" ?. m
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蕉蕾有去油減肥的作用，
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蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。7 _$ k: v% }8 L4 d' B2 r) d; e+ k7 F

# q* _' ~5 x6 V) l4 V1 w☆夜玥論壇ק蕉蕾：
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9 i9 g( W2 I  p+ u  L☆夜玥論壇ק材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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做法：
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) d. f* s( Z( Bds-hk.net1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。ds-hk.net5 L; ^) t' }  I5 G
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2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ^$ U6 M5 C( f8 z9 P, V$ d2 n6 a

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3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。☆夜玥論壇ק$ p( \1 F# z6 O# R9 k* G; c; ]

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