[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

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( K, K' N! r. {  ]1 M4 |6 pds-hk.net2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 n! j% s. r) n) t6 x
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3.將所有調味料調勻成兌汁備用。
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4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，加入作法1雞胸肉丁以大火快炒約1分鐘至雞胸肉丁約8分熟撈出備用最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. i) S6 O$ G6 a. s1 B

( Y  e1 @! ?! }8 ~( \☆夜玥論壇ק5.另熱一鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段，再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁，以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" k$ C6 B; |' V
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]