油爆鮮貝
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【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克
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8 \. T/ ]0 q% u1 ~7 k2 I8 ?; Z) Z3 `ds-hk.net【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。
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【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 _( m; {3 X, W* B% a4 x
: y0 i4 W2 V$ d7 _. M0 l9 C; q☆夜玥論壇×§(2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。
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, E4 g5 J; `. T3 I; ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。