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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

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材料:
1 m" T. p0 ^" h9 {0 R* w8 wds-hk.net麵粉(低筋)﹣2杯4 e+ U8 }& T, u& H3 d+ [- L
泡打粉﹣1 茶匙
% v. s  h' k* `3 ^& Z; p+ Eds-hk.net薑粉﹣1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a% w+ G0 |! y5 Z
鹽﹣1/4 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ @' K) h: C3 {! s3 @
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* R- e0 L3 {( `
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' V/ h: |  |1 w1 `% }& o' y
香草精﹣1 茶匙
$ D/ n7 w. V/ ~8 C0 r1 Q1 H; F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙. t5 u, |% K- q
黑糖﹣1 杯
) ^" Q7 Z8 y- s! x5 _* G3 s3 _☆夜玥論壇×§全蛋(室溫)﹣2個
! s, H9 J4 ]* P/ ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯
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% s" H0 n- p4 g5 vds-hk.net蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
+ z0 [8 n: g* ?  `% ~0 |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 H& [+ b5 y+ T+ P8 r1 r' V
作法:
1 T1 G$ `, s7 G. V0 m  v; P9 H: Bds-hk.net1.    預熱烤箱至350F.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Q% X$ i" E" j5 r  |  Z
2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, ^( a1 R6 L) o
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。ds-hk.net* L- g4 t( G* N7 |% F* F% c' E$ S
4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。
/ A  U. L0 V2 m) C6 O☆夜玥論壇×§5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。ds-hk.net2 d7 I5 @7 c: Y* J- h4 }7 S% y
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
3 d7 H) D9 O4 F/ D% C' `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。  b2 Y! {! X( }6 L+ o) v* J! Q
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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