[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 H* e: p3 w2 S( S0 f
麵粉（低筋）﹣2杯
+ u) e5 ~: A, T- i# z☆夜玥論壇ק泡打粉﹣1 茶匙
2 r/ K/ [; M, i/ `) H- z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑粉﹣1 茶匙
5 J! ]( N4 l1 x/ D0 {: T  Z. ?  ?+ X☆夜玥論壇ק鹽﹣1/4 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ F& x: \5 v0 d. c8 q+ l
南瓜泥（可用罐頭）﹣1杯☆夜玥論壇ק- O( _- E3 w8 @, i1 j, K- O
原味低脂酸奶（或原味低脂優格）﹣1/4 杯☆夜玥論壇ק6 G0 M3 ?1 {- }5 J% q
香草精﹣1 茶匙
5 i* _9 r: r$ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區無鹽奶油（室溫）﹣4 湯匙
0 _7 t7 I0 L1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑糖﹣1 杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ?6 e' q* c" _& J& h0 M2 l
全蛋（室溫）﹣2個
% v9 f5 h6 n% S/ b6 l( H+ yds-hk.net薑糖切碎（可用一半薑蓉一半糖拌勻代替）﹣1/4 杯ds-hk.net( b% h/ s1 Q6 _9 ]) `
糖粉﹣少許 （可選不用）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  R, ?5 y6 ~, B. {& z9 M! H
蛋糕模型 （長方型約4吋半＊9吋半或圓型均可）
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# t, }" F1 z: p9 z% Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 v9 h' x) S. S8 j  @6 Z
1.    預熱烤箱至350F.
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: H+ P  R) T' D: v: s6 W* Q0 B* nds-hk.net3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
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5.    用電動打蛋器把奶油打軟，約需1分鐘，加入黑糖再打約4分鐘，一次一個把蛋加入，速度轉慢，再加入麵粉混合料(3)拌勻，然後再加入南瓜混合料(4)拌勻，最後拌入薑蓉，成稠稠的麵糊，用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中，把表面刮平。1 O, e6 Q& S2 A. ?3 y/ ?
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘，用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好，如果牙籤取出後表面很乾淨即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X5 H0 ]; O6 W9 z0 p8 \1 T- T( L8 G
7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上，放涼15分鐘，可在表面平均撒上糖粉即可。
, [7 o  {) n" f+ d! c' L＃ 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕，自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物，要常吃啊！南瓜含有豐富的胡蘿蔔素，還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維，具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊！