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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6130
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-9 10:28 只看該作者
嫩薑炒肉片
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第724個瀏覽者
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% j. G4 b0 z8 X$ l5 t: Eds-hk.net
# ?6 N/ ~5 V& x# l zds-hk.net調味料:醬油1湯匙、太白粉2小匙、鹽、雞粉少許
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作法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, S$ P% M E! S4 }" m' T& [
1.嫩薑切薄片,加鹽、醋抓軟,置20分鐘。
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2.里肌肉切薄片,加入調味料,置20分鐘。 ☆夜玥論壇×§8 S) V! O9 M8 {
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3.辣椒切片,蔥切小段。 ☆夜玥論壇×§' N, D. o4 \; p; C
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4.鍋中放油,里肌肉炒熟,放入嫩薑、辣椒,加少許水炒片刻,再放蔥段,最後調味即可。
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; K2 X) j% t3 {+ }, G/ a9 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源TIPS:里肌肉加入調味料,再加入少許蛋白和油,會更加軟嫩;但一定記得先放冰箱。肉的部分,也可用水先汆燙一下,就可放少些油,符合現今的健康飲食。
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